2022-06-27から1日間の記事一覧
今回は ヒップの動かし方 その3 インクリネーション(骨盤の左右の傾き) です。 この動きは骨盤の右をあげて左を下げるといった動かし方になります。実はこの動き、骨盤の左右の動き(トランスレーション)と密接にかかわっています。体重移動を伴ったトラ…
今回は ヒップの動かし方 その3 インクリネーション(骨盤の左右の傾き) です。 この動きは骨盤の右をあげて左を下げるといった動かし方になります。実はこの動き、骨盤の左右の動き(トランスレーション)と密接にかかわっています。体重移動を伴ったトラ…